Familjen Drottesjö/Torstensson

LCHF goes LCHQ

Snart är LCHF ett minne blott. Precis som alla andra dieter. Dom kommer och går. Fast LCHF-dieten tycker jag har varit lite som en religion, eller sekt. Folk har varit heltokiga. Bröd, pasta och potatis har varit svart som synden. Potatis som är en sådan naturlig råvara. Jag tror att om man tränar mycket, så behöver kroppen även en del kolhydrater. Sockret är det som är kroppens bov!

Men nu, kära läsare.
Nu är det LCHQ som gäller!
I alla fall enligt Fredrik Paulún.

Jag är nog lite lika där, tycker att tallriksmodellen borde vara det ultimata för kroppen behöver ju lite av allt och så träning på det.. Man kan ju inte bara äta sig sund, flåset behöver ju sitt också. Så är ju socker inte bra som sagt och det kan man ju faktiskt försöka undvika.



Har sett LCHQ men har inte förstått vad den innebär än, men det ser ju onekligt gott ut med tanke på ramsidan och att jag älskar oliver :)